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ダイエット

ウォーキングはじめましたあ

ウォーキング始めましたヽ(´ー`)ノ

外は寒いから、近所のデパートの中をぷらぷら。
40分ぐらい早足で歩いてきました。

これは冬でも無理なく出来るウォーキングなのでオススメなんですが、毎日デパートの中を歩いていると不審がられないかと不安ですね。

はやく春にならないかな。
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2コメント

エスカレータを立ち上ってくる香りに惹かれてデパ地下で試食巡りを…( ̄¬ ̄)

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jumphero

なるべく食品売り場に近づかないようにしてるので大丈夫です(*´∇`)

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